OKEMOM – Daun beluntas merupakan tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus, dan berbulu lembut. Umumnya tanaman ini bisa tumbuh liar di pekarangan rumah, dan tingginya bisa mencapai 3 meter.
Daun yang memiliki nama lain pluchea indica ini, ternyata sering masyarakat manfaatkan sebagai makanan dengan mengolahnya menjadi lalapan. Bahkan, tidak jarang akar dan daun beluntas dijadikan sebagai obat herbal.
Daun beluntas mengandung cukup banyak senyawa aktif seperti alkanoid, flavonoida, tanin, minyak asiri, asam chlorogenik, natrium, kalium, alumunium, kalsium, magnesium, dan fosfor. Sedangkan, akar beluntas mengandung flavonoid dan tanin.
Itulah sebabnya, selain jadi pagar tanaman, beluntas juga biasa masyarakat manfaatkan sebagai tanaman obat. Karena daun beluntas memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk meningkatkan kesuburan dan mengatasi masalah hormonal.
Kalau Mom belum tahu apa saja manfaat daun beluntas, berikut OKEMOM berikan infomasinya untuk Mom.
1. Mengatasi peradangan akibat gejala rematik
Rematik merupakan penyakit yang menimbulkan rasa sakit akibat otot mengalami peradangan.
Biasanya orang yang mengalami rematik akan merasakan gejala awal seperti nyeri sendi atau bisa juga disebut rheumatoid arthritis.
Rematik dapat menggangu aktivitas Mom bila tidak segera diatasi. Dalam hal ini, Mom bisa mengkonsumsi air rebusan daun beluntas sebagai solusi pereda rematik.
Sebab ektrak daun beluntas memiliki efek anti inflamasi yang memiliki peran penting dalam mengatasi peradangan yang umumnya menjaga gejala rematik.
2. Mengatasi bau badan
Memiliki bau badan yang tidak sedap tentu akan membuat Mom tidak nyaman dan tidak pede.
Daun beluntas bisa membantu Mom mengatasi bau badan yang tidak sedap loh. Mengkonsumsi ekstrak daun beluntas secara rutin, dapat berpotensi sebagai peluruh keringat dan menghilangkan bau badan.
Daripada deodoran, daun beluntas lebih efektif menghilangkan bau badan tidak sedapt dan akan memberikan aroma tubuh menjadi lebih harum dan segar.
3. Membantu meredakan gejala pegal linu
Pegal linu menjadi masalah kesehatan yang sering dialami banyak orang.
Biasanya pegal linu diakibatkan terlalu sering mengangkat beban yang terlalu berat. Hal ini karena saat mengangkat beban yang terlalu berat, otot di punggung akan berkontraksi atau menegang.
Daun beluntas juga bisa menjadi solusi jika Mom sering mengalami gejala pegal linu di area leher, punggung, lengan, kaki, dan pundak.
Beberapa kandungan di dalam daun beluntas, memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang. Itulah sebabnya air rebusan daun beluntas sangat efektif dalam mengatasi pegal linu.
Mom bisa mengkonsumsinya dengan cara merebus 3-4 daun beluntas, yang sebelumnya sudah dibersihkan.
Kemudian minum air rebusan daun beluntas tersebut.
4. meningkatkan kesehatan organ intim
Daun beluntas juga memiliki manfaat untuk kesuburan loh Mom. Salah satunya yaitu mampu meningkatkan kesehatan organ intim.
Menjaga kesehatan organ intim tentu saja menjadi hal yang sangat penting untuk wanita. Sebab kesehatan organ intim dapat memberikan pengaruh terhadap banyak hal, mulai dari kehidupan seks bersama pasangan hingga kesuburan.
Dalam hal ini, Mom bisa menggunakan daun beluntas, demi meningkatkan kesuburan dan menjaga kebersihan organ vital.
Minyak astiri yang merupakan salah satu kandungan utama di dalam daun beluntas, memiliki sifat antibakteri. Sehingga daun beluntas bisa membantu dalam mengatasi bakteri yang menempel pada organ vital wanita.
Mom bisa mengonsumsi ekstrak daun beluntas maupun memakannya sebagai makanan olahan seperti lalap.
5. Mengatasi keputihan
Keputihan merupakan hal wajar yang dialami oleh perempuan. Biasanya keputihan pada perempuan akan muncul ketika hormon esterogen meningkat.
Meskipun sebagian orang mengganggap keputihan adalah hal yang wajar, namun keputihan yang berlebihan bisa menjadi sebuah masalah kesuburan loh Mom.
Bahkan keputihan yang sudah tidak normal bisa berisiko sulit memiliki keturunan. Jika hal ini terjadi, Mom sangat melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter kandungan.
Nah, selain memeriksakan diri ke dokter, Mom juga bisa mencegah keputihan dengan daun beluntas. Yup, daun beluntas memiliki manfaat untuk mengatasi permasalahan keputihan pada perempuan.
Ini dikarenakan daun beluntas mengandung minyak atsiri herbal, sehingga dapat mengatasi masalah keputihan sekaligus mengatasi rasa nyeri. Manfaatkan daun beluntas sebagai makanan atau minumlah ekstraknya, Mom.
6. Mampu menjaga kesehatan rahim
Manfaat lain daun beluntas untuk kesuburan yaitu, mampu menjaga kesehatan rahim.
Penting sekali menjaga kesehatan rahim, mengingat rahim akan menjadi tempat tumbuh dan berkembangnya bayi. Selain itu, kondisi kesehatan rahim perlu dijaga dengan baik, agar terhindar dari berbagai masalah hormonal dan mengganggu kesuburan.
Kandungan antibakteri dan antioksidan di dalam daun beluntas, bisa menjadi alternatif alami untuk menjaga kesehatan rahim, dan mencegah gangguan penyakit rahim termasuk kanker rahim.
OKEMOM, itulah 6 manfaat daun beluntas untuk kesehatan dan kesuburan.
Di rumah Mom terdapat tanaman herbal ini? Tunggu apa lagi, yuk konsumsi daun beluntas, agar beragam manfaatnya datang untuk menjaga kesehatan tubuh Mom.
Artikel ini telah ditinjau oleh dr. Benedicta Arum Bestari
