Wadidaw.ioWadidaw.io
  • News
  • How
  • Random
Facebook Twitter Instagram
Trending
  • Ketahui Makna Lagu Line without a Hook dari Ricky Montgomery
  • Warisan Genetik, Benarkah Anak Laki-laki Lebih Mirip Ibu?
  • Fakta Open BO yang Membawa Wulan Guritno
  • The Go Fast Machine: Menambahkan Rekursi ke Polygon zkEVM
  • Ragam Ide Panggilan Anak ke Orang Tua, Ada Pilihan dari Bahasa Asing
  • Sama-sama Merah, Ini Perbedaan Warna Burgundy dan Maroon
  • Cara Langganan Disney+ Hotstar Murah Pakai Telkomsel, Bisa Nonton Tokyo Revengers Season 2!
  • Harga Mazda Miata MX-5 Dan Spesifikasi Terbaru
Thursday, February 2
Wadidaw.ioWadidaw.io
  • News
  • How
  • Random
  |  
Login
Wadidaw.ioWadidaw.io
Home » 5 Rekomendasi Jenis Yoghurt Terbaik untuk Bayi
News September 12, 2021

5 Rekomendasi Jenis Yoghurt Terbaik untuk Bayi

Oza WadidawBy Oza Wadidaw0 Views
Facebook Twitter WhatsApp Telegram

Warning: Attempt to read property "post_excerpt" on null in /home/u1013840/public_html/wadidaw.io/wp-content/themes/smart-mag/partials/single/featured.php on line 70

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/u1013840/public_html/wadidaw.io/wp-content/themes/smart-mag/partials/single/featured.php on line 76

OKEMOM – Yoghurt merupakan makanan padat yang baik diberikan untuk si Kecil. Selain teksturnya lembut, yoghurt memiliki rasa bervariasi yang banyak disukai bayi.

Termasuk sumber kalori, lemak, protein, kalsium dan yodium tinggi. Laktosa dalam yoghurt juga lebih sedikit dibandingkan susu murni.

Menurut saran dokter, yoghurt dapat diperkenalkan sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) saat usia bayi paling cepat 6 bulan. Akan jauh lebih baik di antara usia 9-10 bulan.

Sebelum menambahkan yoghurt ke dalam makanan bayi, penting mengetahui jenis yoghurt terbaik yang aman untuk bayi. Berikut ini rekomendasinya.

1. Yoghurt plain

Source: Freepik/pinkomelet

Yoghurt plain atau yoghurt standar. Biasanya tidak disaring, tekstur encer dan mengandung lebih sedikit protein.

Dari segi rasa, yoghurt plain kurang asam dibanding yang lain. Untuk permulaan, Mom bisa menambahkan jenis yoghurt ini ke menu makanan si Kecil.

Yoghurt plain bagus untuk bayi dan balita tanpa alergi susu. Bisa dijadikan smoothie atau dicampur menjadi bubur (puree) bayi.

2. Yoghurt greek

Proses penyaringan yoghurt greek dilakukan tiga kali. Sehingga memberikan konsistensi tekstur lebih kental dan tinggi protein.

Yoghurt greek memiliki rasa lebih asam. Terkadang terasa sedikit berlebihan untuk sebagian bayi maupun balita. Pastikan mengecek apakah ada gejala tertentu setelah bayi mengonsumsi yoghurt ini.

3. Yoghurt skyr

Source: Freepik/dulsita

Populer di Kanada, yoghurt skyr mengandung protein tinggi dan jauh lebih kental dibandingkan dengan jenis yoghurt greek.

Dibuat menggunakan kultur susu yang berbeda dari yoghurt greek, membuat rasanya justru kurang asam. Namun, ini termasuk pilihan yang baik untuk bayi.

Mulailah dengan memberikan yoghurt skyr dalam jumlah sedikit. Jika bayi suka dan tidak ada masalah, kadarnya bisa ditingkatkan secara bertahap. Dengan begitu, sistem pencernaan bayi bisa beradaptasi.

4. Yoghurt unsweetened

Salah satu rekomendasi yoghurt terbaik untuk bayi adalah unsweetened atau tanpa gula dan pemanis buatan apa pun.

Ini boleh diberikan pada si Kecil saat usianya 6 bulan hingga 1 tahun. Kebanyakan bayi tidak punya masalah setelah diberikan yoghurt rasa tawar.

5. Yoghurt full fat

Source: Freepik/narong27

Anak-anak di bawah dua tahun membutuhkan lebih banyak lemak dalam makanan harian, termasuk lemak jenuh atau hewani. Faktanya, setengah kalori dari ASI berasal dari lemak yang sebagian besar sudah jenuh.

Lemak merupakan sumber energi tinggi untuk mendukung perkembangan otak. Yoghurt full fat adalah sumber lemak yang sangat bagus untuk bayi dan balita.

Sebenarnya, tidak masalah bayi diberikan yoghurt rendah lemak. Tetapi bila ingin dikonsumsi sebagai camilan harian, sebaiknya pilih yang penuh lemak.

Sudah tidak bingung lagi ya mom, memilih jenis yoghurt yang aman untuk bayi di rumah. Semoga menjadi referensi bermanfaat.

ARTIKEL MENARIK LAINNYA

  • Mom, Usia Berapa Bayi Boleh Mengonsumsi Yoghurt?
  • Tips Mulai MPASI Pertama untuk Bayi, Cek Aturan Porsinya
  • 5 Makanan Sehat dan Praktis untuk Balita Umur 1 Tahun
  • Konsumsi Madu untuk Bayi di Bawah Umur Satu Tahun, Bahayakah?
  • 11 Daftar Camilan Sehat untuk Penuhi Gizi Anak

Share. Facebook Twitter Telegram WhatsApp
Previous ArticleKapan Waktu yang Tepat Berhubungan Intim Setelah Keguguran?
Next Article 5 Tips Mulai MPASI Pertama untuk Bayi, Cek Aturan Porsinya
Oza Wadidaw
  • Website

Related Posts

5 Artis Indonesia Penyintas Bipolar, Berjuang Hadapi Gangguan Mental

September 18, 2021By Oza Wadidaw

Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Cokelat pada Bayi?

September 18, 2021By Oza Wadidaw

Mom Sering Kram Kaki Selama Kehamilan? Ternyata ini Penyebabnya

September 18, 2021By Oza Wadidaw

Comments are closed.

Top Posts

Cara Mengatasi Modem Indihome LOS Warna Merah

December 22, 20229,010

Cara Mengatasi Masalah Sinkronisasi Pada Gmail

December 22, 20222,025

Cara Membuat Kualitas Video Menjadi HD di CapCut

December 24, 20221,011

30 Game House Terbaik Sepanjang Masa Siap Download

December 23, 2022907

Cara Membuat Simbol Pangkat di Google Document Docs

December 25, 2022810

Jangan Panik! Begini Cara Mengatasi Modem Indihome PON Warna Merah

December 24, 2022679

Cara Membuat Tanda Centang di Microsoft Excel secara Otomatis

December 24, 2022422
Facebook Twitter Instagram
  • Privacy Policy
© 2023 Wadidaw.io by PT. Buat Anak Group.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?