Kehamilan menjadi momen terpenting dan membuat perempuan maupun orang terdekatnya merasa bahagia. Sehingga, tak heran jika setiap ibu hamil selalu menginginkan kehamilan yang sehat.
Namun, tak sedikit ibu hamil yang tidak mengetahui tanda kehamilan sehat itu bagaimana. Padahal, tanda tersebut dapat terlihat dan dirasakan oleh ibu hamil sejak usia kehamilan trimester pertama loh, Mom.
Untuk itu, yuk ketahui beberapa tanda kehamilan sehat yang sering muncul.
1. Memiliki kadar gula darah yang normal
Tak sedikit perempuan hamil yang memiliki kadar gula darah lebih tinggi. Biasanya, kondisi tersebut bernama diabetes gestasional.
Jika mengalami komplikasi kehamilan yang satu ini, bisa menyebabkan kehamilan yang kurang sehat. Selain itu, juga menyebabkan munculnya preeklamsia selama kehamilan.
Oleh karena itu, untuk menghindari masalah tersebut, pastikan kadar gula darah tetap terjaga. Rutinlah konsumsi makanan dan minuman yang rendah gula dengan nutrisi seimbang.
2. Pertumbuhan janin yang tepat
Seiring bertambahnya usia kehamilan, maka berat badan ibu dan janin juga akan bertambah. Tak perlu khawatir ketika ibu hamil mengalami peningkatan berat badan yang drastis.
Karena kondisi tersebut menandakan adanya kehamilan sehat pada si ibu dan janin di dalam kandungannya.
Justru, yang harus dikhawatirkan adalah ketika hasil USG tidak menunjukkan adanya pertambahan berat badan janin. Kondisi tersebut bisa menjadi salah satu ciri adanya gangguan pada kehamilan.
3. Janin bergerak dengan baik
Tak hanya dilihat dari pertumbuhan berat badan, pergerakkan janin seperti menendang juga menandakan kalau seorang perempuan memiliki kehamilan sehat. Apalagi jika pergerakkan janin semakin kuat dan sering seiring usia kehamilan.
Pergerakan janin menandakan kalau si kecil aktif dan dapat merespon orang tuanya.
Jika pergerakkan janin berkurang, maka segeralah konsultasi ke dokter untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasinya.
4. Mengalami mornning sickness
Morning sickness menjadi salah satu gangguan yang sering terjadi selama kehamilan. Terutama saat trimester pertama. Hal itu wajar terjadi karena adanya peningkatan hormon kehamilan dalam tubuh perempuan.
Meskipun terasa tidak nyaman, tetapi morning sickness menjadi tanda kehamilan yang sehat, lho. Karena, mual sangat normal terjadi pada ibu hamil.
Apabila tidak merasakan mual, ibu hamil perlu waspada. Karena itu bisa menjadi tanda munculnya hiperemesis gravidarium yaitu kondisi yang membuat perempuan hamil selalu merasa dehidrasi.
5. Peningkatan keputihan saat hamil
Selama kehamilan, cobalah amati apakah merasakan keputihan yang lebih meningkat apa tidak. Pasalnya, kondisi tersebut sering dialami oleh perempuan hamil dan menjadi tanda kehamilan yang sehat.
Keputihan selama hamil terjadi karena adanya peningkatan hormon estrogen. Biasanya, ciri keputihan yang muncul adalah bentuk yang encer, berwarna bening, dan tidak berbau.
Selain sebagai tanda kehamilan sehat, keputihan juga dipercaya dapat membersihkan vagina dan mencegah infeksi jamur masuk ke dalam rahim.
Nah, itulah beberapa tanda kehamilan sehat yang sering muncul selama kehamilan. Bahkan, beberapa ciri di atas dapat muncul mulai dari usia trimeser pertama.
Oh ya, jangan lupa untuk selalu memeriksakan kehamilan kepada bidan atau dokter setiap sebulan sekali, Mom. Jangan hanya percaya mitos kehamilan yang diucapkan orang tua terdahulu, konsultasi dengan dokter adalah hal yang paling benar.
