Minyak kelapa adalah salah satu minyak paling sehat yang digunakan untuk memasak dan memanggang makanan.

Namun terlepas dari fungsinya di dapur, manfaat minyak kelapa sangat luas termasuk sering digunakan sebagai perawatan kulit dan kecantikan.

Kepopuleran minyak kelapa juga membuatnya banyak dicampurkan ke dalam produk makanan, kosmetik dan produk kemasan lainnya.

Sebelum sampai pada manfaat minyak kelapa untuk perawatan tubuh ada baiknya kita mengetahui apa itu minyak kelapa dan bagaimana dengan nutrisi minyak kelapa.

Nutrisi Minyak Kelapa

Menurut laman medicalnewstoday, satu sendok makan minyak kelapa mengandung 121 kalori, 13,5 gram lemak dan  0 mg kolestrol.

Minyak kelapa juga mengandung vitamin E, tetapi tidak mengandung serat, dan sedikit atau tidak ada vitamin lainnya.

Di dalam kesehatan sendiri minyak kelapa masih menjadi pro dan kontrak karena ada yang mengganggapnya sehat namun fakta lemak jenuh di dalamnya juga tak bisa diabaikan.

Terlepas dari kandungan lemaknya, minyak kelapa memiliki khasiat sebagai anti-inflamasi, antibakteri, antijamur, antimikroba dan hampir semua hal lainnya, seperti yang dimuat healthline.com.

Sebab itu minyak kelapa tidak terbatas sebagai bahan memasak saja tapi juga dapat menjadi bahan alami untuk kecantikan kulit Anda.

Ini dia manfaat minyak kelapa untuk perawatan tubuh yang dapat Anda lakukan di rumah:

1. Pelembab Wajah dan Tubuh

Kulit kering, bersisik, dan pecah-pecah? Anda dapat mengatasinya dengan sebotol minyak kelapa.

Gunakan minyak kelapa banyak bagian wajah dan tubuh sebagai pelembab alami. Minyak kelapa mampu menembus semua lapisan kulit Anda karena dapat terserap dengan baik.

Kulit Anda tidak akan terasa berminyak namun ia mampu meningkatkan produksi kolagen, sehingga memperkuat jaringan di bawahnya dan membantu mencegah kulit keriput.

Gosokkan minyak kelapa ke seluruh tubuh atau pakai dengan campuran beberapa minyak esensial untuk mendapatkan pengalaman aromaterapi yang menenangkan.

Daripada menggunakan pelembab yang mahal, minyak kelapa sudah cukup melembutkan untuk digunakan di sekitar mata dan juga sangat cocok untuk menjaga bibir tetap lembut dan halus.

2. Make-Up Remover

Para wanita yang menggunakan make up tentu memiliki produk make-up removernya sendiri. Bisa saja produk tersebut dipenuhi dengan bahan kimia yang tidak pernah kita ketahui.

Jika Anda mulai meragukan penghapus riasan yang Anda gunakan dan ingin beralih ke bahan yang lebih alami, maka gunakanlah minyak kelapa.

Ini bahkan akan menjadi make-up remover yang benar-benar alami yang bahkan dapat menghilangkan maskara waterproof sekalipun.

Cukup oleskankan saja sedikit minyak kelapa di atas kain atau kapas make-up Anda, lalu bersihkan riasan dengan lembut dan bilas wajah Anda hingga bersih setelahnya.

3. Kondisioner Rambut

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ada berapa banyak kondisioner rambut yang mengandung minyak kelapa?

Manfaat minyak kelapa bukan hanya dapat menembus lapisan kulit, tetapi juga dapat menembus rambut.

Jadi, gunakanlah ia sebagai pelembab dan diamkan pada rambut Anda untuk beberapa saat atau semalaman untuk melembabkannya.

Kemudian cuci dan tata rambut Anda seperti biasa. Rambut Anda dijamin pasti lembut, halus, dan berkilau.

4. Lulur

Bawalah sebotol minyak kelapa ke dalam bak mandi bersama Anda dan gunakan sebagai lulur tubuh.

Minyak kelapa dapat Anda gunakan secara langsung sebagai lulur atau mencampurkannya dengan gula atau soda kue dalam jumlah yang cukup untuk membuat mereka menjadi scrub.

Gosok tubuh Anda dengan lembut untuk menghilangkan kulit kering yang kasar dan bersisik. Menggunakan ini tubuh tidak hanya lembut dan halus tetapi juga akan bersinar.

5. Menyembuhkan Kulit Terbakar dan Ruam

Manfaat minyak kelapa untuk perawatan tubuh selanjutnya adalah membantu mengatasi ruam dan kulit terbakar.

Ini karena minyak kelapa dapat meningkatkan produksi kolagen dan membantu memperbaiki sel-sel kulit, yang artinya luka dan ruam kita akan sembuh lebih cepat dengannya.

Sifat antibakterinya juga membuat minyak kelapa ideal untuk mencegah infeksi pada luka kecil dan laserasi atau sobekan pada kulit.

Minyak kelapa juga berguna pada kulit untuk membantu meredakan sengatan matahari dan mencegah pengelupasan karena ini adalah pelembab yang alami.

Menggunakan minyak kelapa dengan satu atau dua tetes minyak levender akan menyembuhkan luka bakar sehingga kulit tidak terkelupas. Pakailah setiap hari untuk membuatnya sembuh lebih cepat.

Kemampuan minyak kelapa meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki sel kulit juga ampuh untuk meredakan ruam popok bayi dan membuatnya berbau seperti kelapa.

6. Minyak Pijat dan Pelumas Daerah Pribadi

Manfaat minyak kelapa juga dapat Anda pertimbangkan sebagai pilihan alami untuk urusan pribadi Anda.

Kemampuannya untuk menembus kulit dan menyediakan semua vitamin E membuatnya menjadi minyak pijat yang luar biasa.

Untuk mendapatkan minyak pijat cair yang hangat dan berbau tropis Anda dapat memanaskannya terlebih dahulu.

Selain itu, minyak kelapa juga dapat Anda gunakan sebagai personal lubricant atau pelumas pribadi karena ia benar-benar alami tanpa paraben, minyak bumi, gliserin atau bahan kimia lainnya.

Demikianlah manfaat minyak kelapa untuk perawatan tubuh alami yang dapat Anda pertimbangkan mulai sekarang.

Meski banyak produk perawatan yang tersebar di pasaran saat ini, namun bukankah yang alami tetap menjadi pilihan terbaik untuk kita?