Bagi para ibu, kehamilan adalah masa yang menggembirakan sekaligus dipenuhi dengan banyak pantangan. Namun sayangnya sebagian besar pantangan itu didasarkan pada takhayul atau mitos kehamilan yang tidak benar.
Ada banyak takhayul kehamilan yang beredar bukan hanya di negara kita tapi juga di seluruh dunia. Oleh sebab itu, moms tampaknya harus mengetahui, mana mitos seputar kehamilan yang menyesatkan sampai hoax.
Berikut 7 mitos seputar kehamilan yang telah dirangkum oleh OKEMOM dan sepertinya tidak perlu moms percayai lagi:
1. Morning sickness jadi tanda jenis kelamin anak
Menurut mitos yang beredar, semakin parah mual di pagi hari seorang ibu hamil, maka semakin besar kemungkinan dia mengandung seorang anak perempuan.
Alasannya, wanita yang mengandung bayi perempuan memiliki tingkat hormon yang tinggi, yang memperburuk rasa mual di pagi hari. Sedangkan wanita yang mengandung anak laki-laki lebih sedikit mengalami mual karena kadar hormon yang lebih rendah.
Keadaan ini kemungkinan besar adalah mitos, jika moms bertanya pada ahli mengenai hal tersebut. Itu karena jenis kelamin tidak ada hubungannya dengan morning sickness yang dialami oleh ibu hamil.
2. Wanita hamil dilarang makan makanan pedas
Mitos juga menyebutkan bahwa makanan pedas yang dimakan saat hamil bisa membakar mata bayi hingga mengakibatkan kebutaan. Makanan pedas pada ibu hamil juga dianggap menyebabkan keguguran dan induksi persalinan.
Meskipun hal tersebut mungkin terdengar masuk akal bagi sebagian orang, namun pernyataan itu tidaklah benar. Faktanya, makanan pedas dapat meningkatkan risiko wanita hamil mengalami mulas.
Makanan pedas aman dikonsumsi selama kehamilan namun bisa memberikan dampak negatif pada sistem pencernaan, jika dikonsumsi secara berlebihan.
Jadi, moms sebaiknya tidak makan makanan pedas dalam jumlah banyak dan pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik.
3. Wanita hamil dilarang potong rambut
Takhayul kehamilan yang juga banyak dipercaya adalah jika wanita hamil memotong rambutnya maka bayi bisa mengalami masalah penglihatan dan cacat.
Wah, serem banget ya moms. Tapi jangan khawatir, karena pernyataan itu hanyalah sebuah mitos kehamilan yang tidak benar. Dalam dunia medis tidak ditemukan bahaya memotong rambut saat hamil.
Sehingga memotong rambut saat hamil tidak memengaruhi kesehatan pada janin apalagi menyebabkan kecacatan. Meski begitu para ahli menyarankan untuk moms tidak menggunakan produk bahan kimia atau vitamin yang dapat membahayakan janin dan juga moms sendiri.
4. Morning sickness hanya terjadi di pagi hari
Seperti namanya banyak orang yang meyakini morning sickness hanya terjadi di pagi hari. Padahal faktanya, mual dan muntah selama kehamilan bisa terjadi kapan saja karena adanya perubahan hormon.
Bagi kebanyakan wanita hal ini memang sering terjadi di pagi hari dan mulai membaik setelah 3 bulan. Namun bagi sebagian wanita lainnya, morning sickness bisa terjadi di siang, sore atau malam hari.
5. Jenis makanan jadi penentu jenis kelamin anak
Mitos seputar kehamilan selanjutnya adalah jenis dan rasa makanan yang menjadi penentu jenis kelamin anak.
Mengidam adalah hal biasa bagi ibu hamil. Tapi sebuah mitos mengatakan jika wanita mengidam makanan asin dan gurih maka ia tengah hamil anak laki-laki.
Sementara mereka yang mengandung anak perempuan akan lebih menyukai makanan manis seperti es krim dan cokelat.
Faktanya, mengidam lebih cenderung mewakili kebutuhan nutrisi wanita. Secara medis tidak ada hubungannya antara konsumsi makanan tertentu dengan jenis kelamin bayi.
6. Mitos bahaya mengangkat lengan saat hamil
Mengangkat lengan saat hamil banyak dilarang karena konon akan menyebabkan bayi tercekik tali pusar. Faktanya, posisi lengan selama kehamilan tidak memengaruhi tali pusar bayi di dalam kandungan. Bayi terlilit tali pusar umumnya terjadi karena mereka terlalu aktif bergerak di dalam kandungan.
7. Ibu hamil tak boleh menyentuh kucing
Menyentuh kucing saat hamil ditakutkan akan terinfeksi toksoplasmosis yang dapat memengaruhi bayi yang belum lahir.
Namun sebuah studi terbaru menunjukkan menyentuh kucing saat hamil tidak meningkatkan risiko terkena toksoplasmosis.
Yang perlu moms hindari adalah kontak dengan kotoran kucing. Karena disitulah parasit penyebabnya dapat hidup.
Jadi hindari untuk membersihkan tempat kotoran kucing sendiri ya moms. Atau gunakan sarung tangan dan alat pelindung lain jika harus terpaksa membersihkannya.
Itu dia 7 mitos kehamilan yang tidak benar namun paling dihindari selama masa kehamilan. Setelah membaca keterangan di atas sebaiknya moms berhenti untuk percaya pada mitos-mitos yang telah banyak dibantah oleh fakta dan studi di lapangan.